Aroma Yin Yoga
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Aroma Yin Yoga – Entspannung für Körper, Geist & Sinne
Aroma Yin Yoga verbindet sanfte Yogaübungen mit der wohltuenden Wirkung ätherischer Öle. In dieser besonderen Yogaeinheit stehen bewusste Bewegung, achtsame Atmung und tiefgehende Entspannung im Einklang mit ausgewählten Düften, die Körper und Geist unterstützen.
Je nach Thema der Stunde fördern hochwertige ätherische Öle Ruhe, Ausgleich, Energie oder Konzentration. Die Düfte begleiten die Praxis auf subtile Weise – über den Atem, kleine Rituale oder Entspannungsphasen – und vertiefen so die Wirkung der Asanas und Atemübungen.
Aroma Yin Yoga ist für alle geeignet, die sich eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag wünschen. Die Stunde lädt dazu ein, Stress loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder bewusst bei sich selbst anzukommen.
Gönn dir Zeit für dich – und erlebe Yoga mit allen Sinnen.
Über Kinga
… motivierend, fordernd, begeisternd, „die, die immer lacht“, geht mit dem Flow, perfekt unperfekt
Ich liebe es immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt zu werden, um nach möglichen Lösungen forschen zu können. Meine größte Herausforderung? Mich in Geduld zu üben 🙂
Qualifikationen:
Ausbildungen:
- Yogalehrerin (500h+)
- Meditationstrainerin
- Painfree Fascia Trainerin
- Bodega moves Trainerin
- Sammolahari Mastertrainerin
- Yoga Nidra Ausbildung
- Chakren Sequencing Ausbildung
- Yin Yoga Lehrerin in Ausbildung
- Aromayoga Lehrerin in Ausbildung
Fortbildungen:
- Yoga und Didaktik
- Yoga und Psyche
- Dharma Talk
- Advanced Sequencing Vinyasa Yoga
- Teachers Training Meditation
