Komm an – so wie du bist. In meinen Yogastunden begleite ich dich achtsam und mit Feingefühl auf deiner ganz persönlichen Reise. Ich sehe dich in deiner Einzigartigkeit und unterstütze dich dabei, dein Potenzial zu entdecken und zu entfalten. Dich erwartet eine Mischung aus kraftvoller Praxis, die deinen Körper stärkt und zugleich die Verbindung nach innen vertieft. Gleichzeitig öffnen wir in sanften Yin-Yoga-Stunden und Meditationen stille Räume zum Loslassen, Spüren und Ankommen. Wenn du dir wünschst, wieder näher bei dir selbst zu sein, deinen inneren Kern zu fühlen und mit mehr Klarheit, Ruhe und Lebendigkeit aus der Stunde zu gehen – dann bist du von Herzen willkommen.
Über Kinga
… motivierend, fordernd, begeisternd, „die, die immer lacht“, geht mit dem Flow, perfekt unperfekt
Ich liebe es immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt zu werden, um nach möglichen Lösungen forschen zu können. Meine größte Herausforderung? Mich in Geduld zu üben 🙂
Qualifikationen:
Ausbildungen:
- Yogalehrerin (500h+)
- Meditationstrainerin
- Painfree Fascia Trainerin
- Bodega moves Trainerin
- Sammolahari Mastertrainerin
- Yoga Nidra Ausbildung
- Chakren Sequencing Ausbildung
- Yin Yoga Lehrerin in Ausbildung
- Aromayoga Lehrerin in Ausbildung
Fortbildungen:
- Yoga und Didaktik
- Yoga und Psyche
- Dharma Talk
- Advanced Sequencing Vinyasa Yoga
- Teachers Training Meditation
Als ich 2015 ganz zufällig an einer Vinyasa-Yoga-Klasse teilnahm, fühlte ich mich direkt angekommen. Dort erlebte ich eine neue Art von Anstrengung und gleichzeitiger Entspannung.
Meine Neugier wurde direkt geweckt, und ich begann, mich aus Freude an der Sache fortzubilden. Es folgten zahlreiche Aus- und Fortbildungen in Yoga und Faszien, und mein Interesse an der Yogaphilosophie wuchs stetig. Schließlich absolvierte ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Meine Leidenschaft für Vinyasa Yoga blieb und wächst weiter. Ich bilde mich ständig fort und möchte diesen wunderbaren Yoga-Stil mit so vielen Menschen wie möglich teilen. Ein Meditations-Wochenende mit Sven Mahr weckte meine zweite Leidenschaft: die Meditation. Dank Sven fand ich Zugang zu meiner eigenen Meditationspraxis und bilde mich auch in diesem Bereich weiter.
Yoga ist für mich eine wertvolle Lebensweisheit, die ich voller Begeisterung mit anderen teilen möchte. Besuche meine Yoga-Kurse und erlebe die transformative Kraft von Yoga und Meditation!
